2018年06月10日

2年連続金賞!こもものコロッケ

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こ(小坂)もも(桃豚)のコロッケです。
とっても美味しくいただきました。

カツサンドも食べたかったのですが、土日のみということです。



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2018年06月09日

おはよう納豆の冷凍納豆

いつもお世話になっている冷凍食品。
今回は、秋田ではおなじみの「おはよう納豆」の冷凍納豆を
みつけました。

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30g*10袋。2人前の生ラーメン程度の大きさです。
ネットで検索してもでてきませんが、遅れているか、試験
販売かのどちらかも。

3個1パックの納豆だと、いつのまにか残1個の賞味期限
が切れてたりしますが、最初から冷凍だと安心です。
納豆菌も冷凍だと発酵がすすまないので、匂いもきつくなら
ないし。

健康のために常備納豆、いいかもしれません。


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2018年05月06日

スイカのパスワード再設定メールが2日かかって処理できない〜スイカ→JREポイントサイトへの移行


スイカ→JREにポイント移行する処理を行わなければ
ならないとメールがありました。

スイカのパスワードを忘れたので再設定申し込みす
ると、再設定メールが2日経ってから届きました。
当然再設定処理できず、再設定申し込みしたら、
また届かない。

はぁ〜、こんなシステムでいいのだろうか・・・
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ラ・フランスの花は、白い花でした〜岩手県紫波

食事がおいしいと評判のラ・フランス温泉の近くにある
紫波農園からラ・フランスの樹木に花が咲いているのが
みえました。

りんごの花は見たことがありましたが、ラ・フランスの
花は初めてでした。


紫波農園では、お土産、食堂があり、ラ・フランス+
ブルーベリーのミックスソフトをいただきました。



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2018年05月05日

美味しくて、糖質控えめのアイス「SUNAO」

糖質制限生活をしてから食品表示をチェックするようになり、
いままで何気なく食べていたデザート、アイスにたっぷり
糖質が入っているのに気づきました。

これから暑くなる季節には、糖質控えめの「SUNAO」が
おすすめです。
カロリー控えめ、糖質控えめ、食物繊維たっぷりです。

ちょっとあっさりめの味ですが、十分おいしく感じました。











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ご馳走DEがんす〜紫波オガールにて

オガールでランチしました。
今回は「ご馳走DEがんす」というお店の週替り定食です。
定食+サラダバー+ドリンクバーで950円、おいしくて
大満足でした。

いかフライ、アジフライ、手羽餃子、ミニメンチで、上手に
あげられていてとても美味しく、ボリュームもあります。
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2018年05月04日

久しぶりにおいしい鮎の塩焼きです〜産直センターあさかわ

昼にはまだ早かったので、産直センターあさかわに立ち寄り
出店で鮎の塩焼きをたのみました。
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塩加減もよく、上手に焼けていて、とても美味しかったです。
これで一尾300円は安いですね。
鮎だけでなく、ヤマメ、イワナも一尾300円でした。


産直センターの裏手の山の方にはワイナリーもあり、試飲も
充実しています。
昔は、日本のワインはイマイチでしたが、今はとっても美味!
ワインに合わせる料理にもこだわり、スペアリブの赤ワイン漬や
いろいろ缶詰、ワインケーキなどもあります。
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2018年05月03日

ジョバンニ〜イワチク森の中の直営店

紫波のイワチク直営店「ジョバンニ」に行っていきました。
イワチクは畜産加工品を扱っていて、ジョバンニはその
直営店で飲食コーナーもあります。
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まずは、生ウィンナーの詰め放題600円で29本
ベーコンの塊3つが入った大パック1300円
スペアリブのワイン漬け804gで1388円
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郷土料理をちょっとバル風に〜ナカイチ「88バル」

秋田の食材を和洋中でジャンルをとわず、お箸で気軽に
をコンセプトに、地元の酒蔵とコラボしている「88バル」
に訪れました。

88バル
http://foodbox.jp/88bar/


そんなに混んでなく、料理も美味しかったです。

飲み物のおすすめは「ぜいたくレモンサワー」。たっぷりの
レモンをグラスに入れて、氷なしのサワーです。おかわりで
2杯楽しめます。氷が溶けて、薄くならないのがいいです。

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美容にさわやか「いちじく美ネガー」〜道の駅ねむの丘(きさかた)

芭蕉ゆかりの地のきさかた、その道の駅ねむの丘でいちじくを
活用したジュースをためしてみました。

ジュースとスカッシュの2種類あって、ジュースにしました。
イチジクの果肉も結構入っていて、ビネガーでスッキリ爽やかです。
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【いちじくの効能】
・ペクチン
  水溶性の食物繊維である「ペクチン」が豊富に含まれています。
  血糖値の急激な上昇を抑え、コレステロール値の上昇を抑制す
  る働きがあります。
・カリウム
  カリウムは、細胞内外の水分量・浸透圧を調整する働きがあり
  ます。身体の中にある余分なナトリウム(塩分)や水分を排出
  する働きを持っているため、むくみ対策に役立ちます。
・カルシウム、鉄分
  いちじくは、カルシウムや鉄分などのミネラルをバランスよく
  含んでいます。骨や血の素になるミネラルが含まれているのは
  嬉しいですね。
・アンチエイジング
  メラニン色素を作ったり、老化の原因となったりする活性酸素
  を除去する働きのあるポリフェノールの一種「ザクロエラグ酸」
  や「アントシアニン」が含まれます。















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2018年04月30日

限定発売「耕作くん」入手〜山形県の鳥海山のふもとの道の駅にて

道の駅「鳥海」で、山形県遊佐町限定の焼酎「耕作くん」を
入手しました。
遊佐町産の原材料サツマイモ「べにはるか」で作ってます。

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山形というと「十四代」「初孫」「住吉」などおいしい日本酒
がたくさんありますが、ワインや焼酎もおいしいですね。

ちなみにG.W.中の道の駅ですが、朝8:40に到着しましたが
結構駐車していて、9:30には空き待ちの車がぐるぐる駐車
場をまわってました。






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いい天気です、鳥海山はいつもより雪をかぶっています〜秋田県西目ハーブワールド

西目ハーブワールドの鳥居から鳥海山が望めます。
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今年は4月になっても雪が降り、例年より鳥海山の雪が
多い気がします。
ハーブの摘み取りも生育が遅れてますが、連休後半には
間に合いそうです。
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2018年02月04日

日替わりと3種惣菜ランチ〜久しぶりのFRESH GREEN

本荘ICを降りて左折し道なりに約5分、セブンイレブン
と隣接した産直&食堂のFRESH GREENがあります。

産直、惣菜と食堂で、食堂では惣菜3種を選んで定食
にできます。

日替わりは、しばらくおやすみしてた時期もありましたが、
復活して初めて行きました。
ホットサンドも復活していて、うれしい、おいしい。

惣菜三種は定番のおいしさです。
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日替わりランチ:エビフライ、和風煮込みハンバーグ
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2018年01月03日

お得な「ふるさと納税」、まとめてみました。

ふるさと納税
お得なのはわかるけど、たくさんありすぎてわかなくなる
ことがあるので、楽天ルームでちょっとまとめてみました。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://room.rakuten.co.jp/healthyfunlife/1800002644195404

とりあえず、肉系でふるさと納税してます。
時々、佐賀の小城市の海苔もたのんでます。

品質のいいものを、自分が選んだ市に納税する対価に
特産品を貰えるのは、自分も市もその市の生産者も
みんな笑顔になっていい政策と思います。



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2018福袋その8〜ボクサーパンツの福袋〜

 紳士服の「AOKI」さんで購入したボクサーパンツの福袋

MITIKORONDONのボクサーパンツが3枚

1000円でした。






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2017年12月28日

ヤマザキ「糖質ひかえめ十二穀入りロール」

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 普通のバターロールパンというよりも、ホットドッグ用の
パンと言った方が近いかも知れません。

 今朝はこのパンをホットドッグにしていただきました。
(千切りキャベツを炒め、ウインナーを入れてトースターで
 焼きました)

 パサパサ感もなく、おいしく頂きました。
 1個でも十分おなかいっぱいになります。
 
 4個入りで、150円しませんでした。

 1個あたりの糖質は10.4g

明日はクロワッサンをいただこうと思っています。






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