2018年02月04日

秋田県南は、やっぱり雪がすごいです。

天気もいいので、県南に野菜の買い出しに来ました。
キャベツは入手できたけど、白菜がどこにもなかった・・・

冬の県南は来たことがなかったけど、道路の除雪がされて
いて秋田市内より運転しやすかった。
ちなみに、道路の横には2Mくらいの雪の壁ができていて、
非日常感がすごかった。

東由利:駐車場はちゃんと除雪されてます
DSC_0426.JPG

十文字:駐車場はちょっと雪がのこってるけどまぁ大丈夫
    いつものお豆腐屋さんで、今回はできたてこんにゃくを
    買ってきました。全然くさみがなくて美味しい。
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ラベル:秋田
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2018年01月26日

寒波でシャワーも凍ってしまいました

全国的に寒波のニュースが流れてます。

今日のウチのニュースは・・・
 ・駐車場の雪かき30分
 ・市民市場の駐車場に車を入れたら、屋上が雪で閉鎖されてる
  のに、台数制限してないので駐車スペースがなく出てきた。
  30分無料だから、お金は払ってないけど・・・
 ・早めにお風呂に入ろうと、風呂掃除したら。
  柄つきスポンジで洗ったら、バリバリと氷の音がでた。
  シャワーが凍っていてでない。30分くらいリビングから
  ドアを開けて暖めて、やっと出るようになりました。

10年以上住んでますが、シャワーが凍りついたのは初めてです。




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ラベル:秋田 寒波
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2018年01月24日

久しぶりの寒波です〜2018.1.24

寒波で、台所の窓が凍って開かなくなってます。

室温18度のリビングのドアを開けて、ガスレンジで
料理しながら30分経過してますが・・・

しばらく暖冬続きですが、久しぶりの強烈な北国の冬です。

DSC_0423.JPG

天気予報をみたら、よる雪かきして、朝いつもより早く
起きて雪かきをしましょうっていってます。
県南では、一晩で1メートルの積雪予報がでてました。




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ラベル:寒波
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2018年01月15日

ご飯にあうソース「たまごかけご飯風味」



もともとは衛生面から生卵をだせなかった病院等で使用された
「たまごかけご飯風味」の調味料。
退院しても、そのおいしさからリピートする人が続出してるそうです。






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2018年01月07日

ちょっと気になる欲しいものまとめ

ふるさと納税
お得なのはわかるけど、たくさんありすぎてわかなくなる
気になる欲しいものを楽天ルームでちょっとまとめてみました。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
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2018年01月01日

クリスマスは「シュトーレン」第2段

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 弘前の「ブランジェリーイシタ」で購入した
シュート―レン第2段は「ショコラ」です。

 めっちゃ濃厚!!

 ナッツ類もたっぷり入っていて、すごーーくおいしかった
です。



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2017年12月31日

クリスマスのは「シュトーレン」

 大分体重も減ってきたので、自分へのご褒美とクリスマス
なので「シュトーレン」をいただきました。

 このシュトーレンは先月、弘前に行った時にお気に入りの
パン屋さん「ブランジェリーイシタ」で買って来ました。
DSC_0416.jpg
 このシュトーレンは抹茶味なんです。
写真で黒く見える部分はドライフルーツではなく「あんこ」です。
黒豆やクルミそしてきな粉と和風のシュトーレン。

 とてもおいしく頂きました。




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2017年12月30日

ヤマザキ「糖質ひかえめブレッド」

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 小型の食パンです。
 
 ふんわりとしていて、焼いても焼かなくてもおいしかった
です。

 6枚入っていて、サンドイッチにしても手頃な大きさで
良かったです。

 近くのスーパーでも置きだしたので、ローソンよりも
買いに行くのは楽です。

 1枚あたりの糖質は6.0g

 サンドイッチにして2枚食べても12.0gは嬉しいです。




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2017年12月29日

ヤマザキ「糖質ひかえめクロワッサン」

DSC_0429.JPG
 めちゃめちゃバターリッチで、手が汚れるというような
クロワッサンではありませんし、皮がパリパリということも
ありません。

 でも、ふんわりしていてバターの香りや味もしておいしい
パンです。

 このクオリティで低糖質なのはとても嬉しいです。

 大きさもひとつ食べれば十分満足です。

 2個入りでこちらも150円しませんでした。

 1個あたりの糖質は7.8g

糖質オフのパンの中では一番好きかもしれません。




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2017年12月26日

低糖質パン〜ヤマザキパンからも発売されました

 糖質ひかえめのパンは、今迄探すのがけっこう大変
でしたが……

 先日、スーパーに行ったらヤマザキの「糖質ひかえめのパン」を
売っていました。
DSC_0429.JPG
ローソンの食パン型のパンが4枚入りから3枚入りになり、
厚みがでた分、カロリーも糖質も高くなり、サンドイッチが作りにくく
なり閉口していたところでしたので渡りに船という感じでしょうか。

ローソンで売っているパンより種類は少ないですが、毎朝食べるには
菓子パンよりも普通のパンの方が使いやすいので嬉しいです。

価格もローソンと同じかそれよりも少し割安な気がします。

ヤマザキのパンを3種類、パスコのパンを1種類購入してきました。
(パスコは以前、糖質控えめのマフインを購入したことがありますが
 おいしかったです。)

一度には食べれないのでその都度、感想を書きたいなと思います。

ネットで見たら、11月1日に全国で発売したそうなのですが……
私は12月に入って初めて見ました。




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2017年12月24日

ガストの宅配

 食事を作るのが面倒、外食に出かけるのも面倒

 でも、おなかは空いた……

 宅配ピザは糖質オフダイエットしているしと考えて
セレクトしたのが「ガストの宅配」

 ネットで調べると、お弁当の他にサラダやパーティセットと
いうのもあり、食べきれなかったら冷凍という手もあるかという
ことになり初めての「ガストの宅配」
DSC_0426.JPG
 ミニグリーンサラダが100円になるクーポンも使い
「ガストファミリーセット」と「ミニグリーンセット」を
注文。

 時間通りに配達され、おいしく頂きました。

 揚げ物がメインでしたが、後片付けもいらない宅配は
たまには良いかなと思いました。





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ラベル:宅配 ガスト
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2017年11月26日

カフェインなしの健康茶「万能茶」

年中、この健康茶を飲んでます。
おいしいし、カフェインなしで、5Lくらいのやかんで
たっぷり作って、リビングにおいてゴクゴク飲んでます。

夏だけでなく、冬も脱水症状になることがあるので、
水分補給はお忘れなく。



万能茶は年中ですが、なた豆茶は冬になると注文します。
鼻や喉の調子が良くなる気がします。




おためしセットもあります。





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2017年11月25日

2017年11月21日

 野菜たっぷり食べるスープ〜リンガーハット〜

 ラーメンが食べたくなったら、リンガーハットに行くことに
しています。
DSC_0458.JPG
 糖質オフダイエットをしているので、普通のちゃんぽんや
ラーメンは食べませんが、その代わりに食べるのが
「野菜たっぷり食べるスープ」
麺が入っていないので、かなり糖質をカットすることができます。

 野菜が480g入っているので麺がなくても大満足。
スープも飲めるし。

 でもいつも、野菜食べきれないのでスモールサイズがあっても
良いのになと思っています。





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北海道のコンビニ「セイコーマート」

 帰る日になって知ったのですが、「セイコーマート」という
コンビニが、お惣菜やソフトクリームがめっちゃおいしいと。

 ホテルの近くには「ローソン」しかなかったので、北海道
滞在中に1回だけ入ったのですが、確かに全国チェーンの
コンビニとは雰囲気が違うなはと思っていました。

 特にメロンソフトとかつ丼がお薦めらしく……
後1日早く知っていたらと思いました。

 次回(今度はいつ??)は、セイコーマートが近くにある
ホテルに滞在し、お薦めを食べたいと思います。





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2017年11月20日

「じゃがりこ」ならぬ「ポテりこ」

 新千歳空港に到着した日から気になっていたのが
「Calbee+(カルビープラス)」の揚げたてのポテトチップスと
じゃがりこ。

 ダイエット前なら両方食べていたと思うのですが、やはり糖質が
気になるので、どちらか一方にしようと、他のお店のスタッフの方に
リサーチしたところ、ほとんどの方がじゃがりこを推薦、その理由は
食感にあるとのこと。

 お薦めの「ポテりこ(じゃがりこ)」を買おうと並んだのですが
味がサラダ味とチーズ味があり……
悩んだ挙句、人気bPの文字につられ「サラダ味」を購入。
DSC_0457.JPG 
 さっそく揚げたてを頂きました。
本当に今までにあまり体験したことのない食感。
サクッというか何というかことばで表現できません。

 持ち帰りもできるようですが、袋を置いてある場所に
「あまりお勧めできません」との意味の事が……
確かに、持って帰るとあの食感は味わえないだろうし、ふにゃっと
なってしまいますよね。

 椅子もたくさんあるので、その場で出来立てを頂くのが
おいしいと思います。

 価格は310円でじゃがりこの2倍はしますが、お薦めの1品です。





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ラベル:札幌
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2017年11月19日

スープカレー


 北海道最後の食事は「スープカレー」

 定番(?)のチキンカレーと、とんかつの入ったスープカレーを
頂きました。
DSC_0456.JPG

DSC_0455.JPG
 スパイシーでとてもおいしかったので大満足です。

 食べていてふと思ったのですが、ごはんと一緒に食べなくても
ブイヤベースと同じ感覚で食べてもおいしいなと。

カリカリに焼いたガーリックトーストともあいそうだと思うのですが。





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2017年11月18日

札幌市中央卸売・場外市場で舌鼓

 北海道に行ったら、やはり海鮮ははずせません。

 どうせなら、市場で食べたいと思い場外市場へ行くことにしました。

 往復の交通手段は「北のグルメ」さんが予約すればホテルまで
送迎してくださるという事でお願いしました。

 写真を撮り忘れてしまったのですが、バスの運転手さんお薦めの
「蟹の味噌汁」と海鮮丼を頂きました。

 寒かったので温かいお味噌汁は何よりのごちそうでした。

 食事が終わった後、お土産に海鮮をと思ったのですがあまりに店が
ありすぎて……
DSC_0454.JPG
 「さっぽろ朝市」という所にも行ったのですが、結局買ったのは
「鈴木商店」さんという天ぷら屋さんでざんぎとうずらのフライ
エビボール、鮭ざんぎのみ

 それほどお得感が感じられずに帰ってきました。





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ラベル:札幌
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2017年11月15日

プロペラ飛行機は疲れます。

 飛行機はいつもジェットなのですが、今回の札幌行は
往復プロペラ機でした。

札幌までの飛行機は、小さいながらもまだ高さがあったのですが
札幌からの帰りのプロペラ機は高さも低く、上の荷物入れで
座る時も立つ時も頭をぶつけてしまいました。
座席の幅も通路も狭くて、コートを脱ぎ着するのも大変でした。

 利用する人が少ないからだとは思うのですが……

飛行時間は東京へ行くのと変わらないのに、いつもより数段疲れました。




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