秋田をもっともりあげ隊

地球と月が近づき、大きさ明るさが１３％アップ。


いつもより大きいような気もするけど、よくわからない。
デジカメは、イマイチ綺麗に撮れませんでした。


ホームページで、健康・食品・ドライブなど紹介してますので、気が向いたらどうぞ。
http://www2.odn.ne.jp/koboota

いきなり積もってきました。



普通の革靴だったので、冬用の靴底のものに履き
替えに帰宅しました。

秋田出身じゃないので、雪道を歩くのは下手です。
大体、おばあさんと同じくらいの速度です。

とりあえず、灯油フル備蓄でよかった。



秋田特集のブログ「秋田をもっと盛り上げたい」作りました。
http://motto-akita.seesaa.net/

３温４寒で冬になっていくのでしょうか。


宮城、山形では、芋煮会。
秋田では、鍋っこ（きりたんぽ鍋）です。


今日の夕食は、鍋っこで余ったきりたんぽを使った料理です。

料理と呼べるほどのものでもないけど、レトルトおでんを温
めて、きりたんぽをいれてひと煮立ち。
おかずと主食を、ワン・ディッシュでとれます。



きりたんぽ１本を３つくらいにきって、ちょっとした食事に
なります。



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きりたんぽカレー鍋にも最高★地元大館市比内産こだわりのお米を使用！肉厚できりたんぽ鍋に最... 価格：1,050円（税込、送料別）

道の駅「鳥海」で、なしを買ってきました。



４Lで７つ入って、１２００円はお買い得だと思います。


冷蔵庫で冷して、皮をむくと、あまりのジューシーさに
手がだらだらになってしまいます。



○梨の効能
　　・血圧を下げる
　　　　梨のカリウムとナトリウムの比率は血圧を下げる
　　　　作用があります。
　　・血糖値上昇抑制
　　　　梨には水溶性食物繊維が多く含まれています。
　　　　水溶性食物繊維は血糖値の上昇が緩やかになり、
　　　　実際糖尿病の患者さんに水溶性食物繊維を与えた
　　　　ところ血糖値の低下が認められています。
　　　　また、糖尿病の治療だけではなく、コレステロール
　　　　の正常化作用も認められています。そのため、
　　　　健常者に対しても高脂血症の予防に役立つと考えら
　　　　れます。
　　・虫歯になりにくい
　　　　梨に含まれるソルビトールは低カロリーで、虫歯に
　　　　なりにくい炭水化物です。
　　　　→冷たくして食べるとジューシーな甘さがたまり
　　　　　ませんが、虫歯になりにくいのはうれしいですね。
　　・便秘解消
　　　　ソルビトールは吸水作用があるため、便をやわらかく
　　　　し便の量を増やす作用とともに腸の蠕動運動を活発
　　　　にして、便秘の解消につながります。
　　・利尿作用や体内代謝を整える
　　　　アンモニアを体内に排出するアスパラギン酸を含んで
　　　　いるため、利尿作用や体内の代謝を整える働きがあります。


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オイシックス購入日記のブログ作成しました。
http://motto-oisix.seesaa.net/

天気もいいので、鳥海山に行ってきました。

到着は１１：００だったのですが、山頂駐車場はもう満杯でした。
下界は緑が濃いのに、山頂に近づくにつれて紅葉が深まっていきます。




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トマト・ジェラートは、食感はジェラートだけど、トマトを
丸ごと食べてるみたいです。



トマト好きな人には、オススメです。


窪畑ファーム
http://www.kubohata-farm.com/index.html


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庄内地方にある鶴岡市立賀茂水族館は、２０種類という世界一のくらげの展示しています。
http://www5b.biglobe.ne.jp/~kamo-a/


水槽の中で透き通りながら光るくらげは、幻想的で妖しく綺麗です。



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以前から気になっていた「納豆お好み焼き」

先日やっと買いに行ってきました。

電子レンジで温めた後、トースターでパリッとするまで
焼いて頂きました。

ソースとマヨネーズでと書いてあったのですが、
「納豆お好み焼き」自体がこってりはしていないので…
私は、ポン酢をつけた後にマヨネーズに柚子胡椒を混ぜた
ものであっさり目に頂きました。

ポン酢の方が豆のおいしさが感じられて好きでした。

黒豆がごろごろ入っていて、カロリーも豚バラのお好み焼き
よりも低いと思うので、お好み焼が食べたいけどカロリーが
という時はオススメだと思います。


by　shao_ron_poo



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しこたまうめえ！・・・“秋田全県　話題のうまい店大集合！”
その２

幼虫チョコでお馴染みの「小松屋本店」さんも出店されていました。

きもおいしい物を探していたら…

ありました「はちのこ」シリーズ？？

最初は「はちのこ」キャラメルにしようかなと思ったのですが
「蜂の巣ケーキ」を発見！！
いたずら心をくすぐる品で、即購入。
その他に焼き菓子の「いもむし３兄弟」を買いました。

ton-poo-rouのリアクションが楽しみで夕食後おもむろに冷蔵庫から
出して見せて、切ってもらうと
「うっつ…すごっ…」
写真は全部切った後ですが、切っている最中が一番グロテスクかも
しれません。
（虫が苦手な方は卒倒してしまうかも？？）

でも味はとてもおいしいですよ。

はちのこはかんてんでできているそうです。

いもむしはかわいい顔していてこちらもおいしかったです。

ちょっと受けをねらいたい場合はおすすめかもしれません。


しこたまうめえ！・・・“秋田全県　話題のうまい店大集合！”は
５月２９日の日曜日迄開催されています。


by　shao_ron_poo



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しこたまうめえ！・・・“秋田全県　話題のうまい店大集合！”
に行ってきました。

楽天の通販でも話題になっている「餃子の餃天」さんが出店して
いると言う事でまずはそちらへ

皮に唐辛子を混ぜ込んだ赤い餃子と白い餃子がありました。

白い餃子を１個まるまる試食させていただいたのですが、
ジューシーでおいしい。
赤い餃子はピリッと辛くてこれまたおいしい。

冷凍の紅白両方入った物を購入。

焼き方レシピ通り焼いて食卓へ…

でも焼き方が悪かったのか、試食させて頂いた時より
ジューシーさがかけるような…
でもおいしい

ton-poo-rouはと言うと
「確かにおいしい。でも以前食べた焼ショウロンポウがあまりに
強烈過ぎて、どうしても比べてしまう。」

餃子とショウロンポウは比べてはいけません。

しこたまうめえ！・・・“秋田全県　話題のうまい店大集合！”は
５月２９日の日曜日迄開催されました。


by　shao_ron_poo



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